эмоциональные границы

Когда всё на тебе: личные границы и гиперответственность Знакомо чувство, что если вы не напомните, не проверите и не сделаете — всё остановится? У многих из нас личные границы размываются именно здесь: не в громких конфликтах, а в привычке отвечать за чужие чувства, решения и даже настроение. И тогда забота незаметно превращается в тяжёлую ношу….