горе
Карты Таро — это не просто набор картинок, а целая вселенная символов. В ней масть Кубков занимает особенное место. Если вы когда-нибудь задавались вопросом, что скрывается за образами влюбленных, чаш и водных потоков, то этот разбор для вас. Младшие арканы: масть Кубков, общий обзор — это путешествие в мир эмоций, интуиции и отношений. В этой […]
В два часа дня следующего дня ей нужно было сделать одно дело. Не «начать новую жизнь», не «перестать плакать», не «справиться». Просто дело. И именно эта точка в календаре, по признанию Сандры Лэмб, стала началом выхода из тёмной спирали горя после смерти мужа. Свою историю она рассказала в эссе для Psyche.Когда умирает близкий человек, мир…
В два часа дня следующего дня. Не «когда-нибудь», не «когда станет легче», не «когда я соберусь». Сандра Лэмб, автор эссе в Psyche, вспоминает, как после смерти мужа её накрыло тёмной руминативной спиралью. Мысли ходили по одному маршруту: почему, что если, надо было, не успела, не сказала. И где-то в этой вязкой темноте появилась почти бытовая…
Есть разница между тем, чтобы проживать эмоции и чтобы ими управлять. Первая — это поток ощущений, внезапный и громкий, вторая — способность распознать этот поток, дать ему имя и понять, что с ним можно сделать. В статье разберём, как навыки работы с эмоциями помогают быть самим собой, как отличать чужую маску от собственного голоса и […]