зависть

Злорадство: почему чужая неудача приносит облегчение Бывало ли у вас такое: коллега не получил повышение, знакомая провалила запуск, у приятеля испортились отношения — и внутри на секунду становится тепло? А следом приходит стыд: «Как я вообще могу этому радоваться?» Этот разбор эмоции — о злорадстве, о чувстве, в котором мало кто признаётся даже самому себе….

Лента социальных сетей умеет завораживать и утомлять одновременно. Она подбрасывает чужие успехи, отфильтрованные моменты и нескончаемые сравнения, но при правильном подходе может стать зеркалом, в котором видно не то, что у других, а то, что у вас внутри. В этой статье я делюсь практическими способами перестроить своё присутствие в онлайне — от поверхностного подглядывания к […]