себе

Рак, день обещает быть эмоционально насыщенным, но в хорошем смысле. Внутренняя чувствительность поможет вам уловить настроение окружающих и вовремя поддержать близкого человека. Постарайтесь не принимать всё слишком близко к сердцу — иногда людям просто нужно выговориться.Любовь и отношенияВ личных отношениях ценится ваша забота, но не забывайте и о своих потребностях. Честный разговор о чувствах в…

Прокрастинация: почему мы откладываем и как выйти из круга виныПрокрастинация — это не лень и не слабоволие, а чаще способ справиться с тревогой, страхом или усталостью. В этом выпуске рубрики «Психология — вопрос — ответ» мы разберём реальные ситуации читателей и попробуем понять, как перестать себя винить и начать действовать бережно. Вы узнаете, что стоит…