газлайтинг

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что после разговора с определённым человеком чувствуете себя опустошённым, виноватым или словно вас использовали? Возможно, вы столкнулись с тёмной психологией — набором приёмов, которые люди используют для контроля над другими, часто даже не осознавая этого. Разбираться в этих механизмах полезно не для того, чтобы манипулировать другими, а чтобы защитить…