Пять минут, которые спасают: как микропаузы защищают от выгорания Бывало так, что к вечеру вы не помните, что ели на обед, а голова гудит, будто внутри весь день работал завод? Выгорание подбирается именно так — не через один большой срыв, а через сотни маленьких дней, в которых не нашлось ни одной остановки. И обидно другое:…
